2011年11月27日 星期日

家聚陽明山青山休憩區

2011/11/20           天氣陰小雨


又是一年一度的家聚,跟往年一樣小的又長大,老的又老了!不變剩下熱情與家族向心力...


人口漸多了!那麼再過些年拍起來的團聚不知可不可以容下鏡頭內....期待明年...不知在那裡


我是否可以再跑下去...喜歡跟她們家聚而我是到處跑步.


 



2011年因順哥結婚所以這次選辦台北陽明山青山休憩區...不錯的地方風光明媚.




團照...有多兩人.




有些長大了!




還是那麼可愛阿!




貴婦團的悠閒


園區到處走走






小木屋區




悠閒吧!


吃完早餐走一走




會館


沙帽山






吃早餐






現在這些是不知愁的酷哥






我住的小木屋裡面還有溫泉可以泡...不錯




這次挑戰從遊憩區跑到小油坑停車場內來回約20k都是山路....


明年看跑那裡...


2011年11月20日 星期日

完成艋舺初馬






2011/11/20        天氣陰

昨晚不停的大雨,氣象說今天還有可能會下雨,心情底落,這是我的出馬...天氣那麼差跑的完嗎?

為了這初馬算是我人生中一件大事,擔憂了不少日子,跑的完嗎?會累爆嗎?要多久跑完ㄋ?這些一路

伴我跑的疑問,隨東北季風飄散耳後...

清晨細雨紛飛...我不擔心嗎?騙人...有點要赴戰場的感覺...到會場05:32開始換裝準備

06:00準時開跑,天還沒亮...跑起來沒有特別感覺跟平常一樣...好像有壹1400多人,光初馬有400人多

很快就第一次折返光復橋前...後面還有長長的隊伍前進,一開始大家都雄糾糾氣昂昂,謹記自己步伐向前

老天爺對我們很好沒下雨,氣溫適中約20度...40分鐘後過第二折返中正橋前...

我很清楚現在還不會有問題,約在第三次折返時是最大考驗,能不能撐過去...一點把握都沒有.

這次跑馬拉松補級很好,有水,水果,吃飽足的也有,所以身體太多問題出現,每到一補級站就喝水,吃水果.

保持體力,撐下去...人一個個一批批超越我..二弟現在了!大喊照自己步伐前進..

問題來了!就是體力下降,身體酸痛,所謂撞牆期,告訴自己不可以停...一停心態就會不想跑...痛苦撐下去.

漸漸的跑道上已經有人開始走,有人放慢速度,換我開始一隻一隻抓起來...

第四信物黑色手環到手...開始慢慢加快步伐跑...快不了..身體動不起來..保持下去.,最後600m

最後200m衝吧!!!!!我完成了!最後終點20m再抓過一隻...完成人生第一馬..艋舺馬拉松

從沒有跑那麼遠過..真累..









上台領初馬獎



這是我第二圈

 

頒獎典禮







跑馬人真的很多







我和二弟...跑馬兄弟組




跑完的會場







回家了!!!!!!明年希望可以再來.