聖母山莊,,三角崙山

2018/12/02

人員:我,阿萍,二姐,阿勇

     這算是第一次正式的野跑山徑...本來就很喜歡這樣的運動模式...比爬山,,路跑有趣多了!

不過事前的安排就要比較多,,需要對山徑有相當的了解..路況如何..隊友體力的安排..要讓大家

都能運動到..

      這一天的天氣很好,,嚮往很久的聖母山..終於可以盡情的跑一下..這次安排阿萍用走的..二姐

阿勇跟我用跑的,,到聖母山莊..若有體力者再回頭接人..其餘在山莊等待...一起在上三角侖山...

回程可仙跑下山..等候...慶幸一切如願完成...

泰安虎山

2018/11/10-11

    想過很久的登山模式,不用趕來趕去的,又可以好好休息兼運動...

就是這樣:如下第一天一早台北下苗栗,,泰安爬水雲三星的虎山..讓老婆大人第一天就累累!

下午下山就到溫泉飯店休息..泡湯..晚餐水隨意吃泡麵加兩瓶啤酒..六,七點就睡了!

    隔天一早就是我的重頭戲...從山下的產道天還沒亮用跑的上橫龍山再跑下山..這樣我就完成

水雲三星的兩座...吃完早餐休息一下快中午退房...去清安豆腐街吃午餐..在回台北...

    這樣也不會塞車...輕鬆的小旅行...