2012年4月1日 星期日
內湖山系縱走
2012/04/01 天氣陰
人員:獨行
記錄:已經計劃多時的內湖群山,知道郊山的路是出了名的複雜,不知是否可以全程完登山頭,只能依勢而行
前面幾座山都沒問題照表操課沒問題,就在下碧山後問題來了!從地圖判斷是錯,從行程記錄來看自己也模
稜兩可,最終走錯路,先沿五指山產道下山,一會發現路旁有山徑,就切入往下走,想說回家算了!沒想到後面
可接到開眼山及龍船岩方向去,反正都是下山路就走吧!不料接四叉路要去開眼山還要往上爬20分鐘,就去
吧!到開眼山已經中午過,不玩了!下山往龍船岩方向去順撿這兩座山...不錯了!其他下次有緣吧!回捷運大湖
站...全程含休息6個半小時完成.
05:50從家的公車出發,捷運站輔大接新生往復興站接文湖線下內湖站.
07:10內湖站出發小跑步往263巷30弄登山口去
07:36碧湖山
08:20金面山
08:36剪刀石山
09:16大崙尾山
09:43大崙頭山
10:30溪山里山
11:05碧山
12:32開眼山
12:50龍船岩
碧湖山,標高61公尺,「北市三角點-第78號」基石
路經過這先人掌就沒錯了!路旁新坡尾山
金面山,標高181公尺,土地調查局-圖根點
金面山
剪刀石山,標高250公尺,無基石
剪刀石山打印站
大崙尾山,標高451公尺,三等三角點一O七三號基石
大崙頭山,標高476公尺,5號不明基石
溪山里山
碧山,標高517公尺,「都市計劃處-四等三角點-123-民國67年12月」基石
開眼山,標高402公尺,「都市計劃處-四等三角點-119
龍船岩,標高300公尺,「北市-市452」不鏽鋼牌
p.s郊山的路複雜很多沒路條指標...是對的路走起來也會怕怕的....
2012年3月25日 星期日
牛角坡山,陳厝坑山
2012/03/25 天氣晴還有點冷
人員:阿D一人
記錄:6:30分雖然已經出太陽依舊是冷冷的,今天自己要做的創舉就是用跑的去牛角坡山還有陳厝坑山,
原因很簡單我把自己搞累一點,想要跑馬拉松,想要完成百岳,和千岳(一千座山),不斷的自我訓練,不斷的
累積才是王道,也就是重點...
一路想這些事一路跑,6:50分跑到新莊青年公園入口,再來就是很硬的跑上山去...
7:13分青年工園最高點牡丹心土地公廟..
7:32分牛角坡山,應該記錄更早10分鐘,因為我已路過往山徑裡找,找不到基點,是在產道路口處.
7:35續跑產道接文化一路,在往復興一路去,之前這裡的路只有開車經過,從沒慢跑到此,想不到可以慢慢欣
賞周遭美景,不錯..
8:30接近大湖路160巷的大坑桐花步道,野狗很多,好幾次都跟它們差點槓上.算是跑者心理的痛,終可理解
有位跑馬高手,為什麼都要帶一棍子跑步,野狗怕棍子...
8:39來到大坑步道口,這邊是一平原開始往下慢慢變成山徑,山的味道出來了!不算是名山人很少,以為三
兩下就可以搞定陳厝坑山發現錯了!沿路腰繞往下再上,再下再山,搞的快失去耐心,終三角點指標出
現,陡上約幾分鐘就到了!
9:11分比預定8:30到晚了快一小時,拍完閃人,往一茶園入口出去,不到5分鐘就出來大坑步道接口.
算是一O型路線..回程往桃林高爾夫練習場去,就接忠義路很快就知道方向下山跑回家.
算一算多跑快一小時多的路才到陳厝坑山,如果以運動標準來看就還好了!跑回家中午有約吃飯不可
在混下去,膝蓋又痛了!這一次不是跑太久痛的,是跟野狗對抗痛的...它想咬我,我想回頭跟它槓上所以突
然改變運動模式,才受傷的...邊跑邊走往林口體院,下山...
10:50分回到家...共花27.7K