2011/02/6 天氣好...好像夏天
人員:獨自一人
06:30家裡騎機車到板橋亞東學院等705公車
07:10剛吃完早餐公車就來了!有點嚇一跳
07:30長壽山站玉皇宮下車,活動一下筋骨馬上出發,嘿黑..這條山徑走起來很舒服
08:00長壽山長壽山，標高197公尺一路都是原始山路,不錯我喜歡.都沒有遇見人.
08:30成福山成福山又名「平林山」，海拔241公尺,往成福山的路兩旁都是竹林很漂亮,經一大片檳榔樹
上去就是成福山.
09:10十八羅漢岩的稜線路徑就比較精彩了，十八羅漢岩，海拔301公尺，山頂有台北縣政府#GE70四
等控制點基石一顆.
10:00石門內尖山石門內尖山海拔408公尺,要上這山頭大概是最累的,海拔上昇大約有200m,其他是一
路上上下下但都不多,休息一下
10:15石門內尖山東峰，標高410公尺展望跟內尖山差不多都很好
10:25善息寺人聲頂沸,迷路???問山友續走三粒半
11:15三粒半
12:10天上山
13:00五城山
14:10文筆山又迷路問不到人,打電話問賴大哥,又發現走錯路折返.
14:40五尖山在鐵網內.
14:50彩蝶山莊休息往南勢角上去(102巷27號)金喜婆婆泡菜上去就對了!
15:20南勢角山,沒有外挖子山的路標,路人也不清楚,傻傻的走,往華夏工專方向去.
16:00下到華新街有地圖標示過馬路上去就是外挖子山
16:15終點到了!外挖子山休息一下16:30下山
17:00南勢角捷運回亞東醫院
PS:一路上上下下超過20公里以上,滿累人的.完成了很高興
7:30玉皇宮出發
上玉皇宮的階梯
7:52成福山長壽山叉路先取長壽山
8:00長壽山
往長壽山路徑
8:40成福山小休
9:10十八羅漢山的基石
下斷崖往石門內尖山
10:00石門內尖山
石門內尖山展望
10:08石門內尖山東峰
11:10三粒半...需過善息寺左下接天上山步道才有路
12:10過望月亭上天上山
13:00五城山
14:00經休息後到文筆山問題就是如何下去五尖山???問人吧!
14:40五尖山
15:00新店彩蝶社區
往南勢角山須從安祥路102巷27號旁切上去
15:30南勢角山基點
16:10外挖子山終點到了!
20幾公里不含走錯路,9小時多的路程終於走完,疲憊又快樂下山搭捷運(南勢角站)回家.
